Materiaaleja

Laitan tähän aluksi linkin Finevisionin sivulle "luettavaa", josta löytyy paljon kirjoittamiani artikkeleita sekä myös muutama kirja. Sieltä löytyvät mm. "Taidon filosofia - filosofin taito" ja väitöskirjani "Ruumis liikkuu, liikkuukon henki?, jonka osa tutkimukseni "Liikunta tienä kohti varsinaista itseä" on.

Asahi - terveysliikuntaa kaikille. Edita 2007.

[Linkki poistettu tekijänoikeussyistä!]Asahi_kansi_web.jpg

Kirjoitin tämän kirjan asahin alkuvaiheissa. Kirjan lääketieteellisistä huomioista vastasi Yrjö Mähönen ja kirjan lyhyet laatikkotekstit ovat Ilpo Jalamon käsialaa.

Asahi I, opasvihko

Asahin perusliikesarja kuvattuna yhdellä A4:lla.

Tässä toinen vastaava A4.

Asahin perusliikesarja YouTube-videona.

Lyhyt PowerPoint esitys asahista pdf-tiedostona.


Olen kirjoittanut blogissani miltei sata lyhyttä ja joskus vähän pidempää huomiota asahista. Tässä muutama linkki myös:

Asahin historiaa

Tietoinen liike ja liikkeen sisäinen hallinta 1, 2 ja 3

Asahi ei ole liike vaan mielentila!

Muutama huomio siitä, miten biomekaaninen kuvaus voi mennä pieleen.

Vielä pari huomiota lihastoimintaketjuista. Asahi - tietoisen liikeen taito.

Asahisa kohti "Syvä-asahia" ja liikunnan uutta paradigmaa.

Mitä on kävelyn ja juoksun välissä?

Mikä tekee asahista menetelmän?

Hengityksestä.

Ajatuksia asahista 1.

Ajatuksia asahista 2.


Videoita

Löydät paljon videoita asahista YouTube kanvavaltani. Perusteellisen kokoelman asahi-videoita löydät näiden sivujen videosaleista. Sieltä löytyvät kaikki asahin sarjat plus paljon muuta materiaalia.